Mì ramen Nhật Bản trộn sẽ là món ăn nhanh và đầy đủ dinh dưỡng cho cả ngày

Nguyên liệu gồm có:

• Mì ramen 85 Gr

• Nước tương 6 Muỗng canh

• Đường 4 Muỗng canh

• giấm gạo 3 Muỗng canh

• Dầu mè 2 Muỗng canh

• Nước 2 Muỗng canh

• Sa tế một ít (½ (một phần hai) – 1 muỗng cà phê Dầu)

• Mè rang 15 Gr

• Gừng xát nhỏ ¹/₄ Muỗng cà phê

• Trứng đánh đều 2 Quả

• Muối ¹/₄ Muỗng cà phê

• Tôm tươi 6 Con

• Rượu Sake 1 Muỗng canh

• Dưa leo thái sợi ¹/₂ Quả

• Rau diếp xắt nhỏ 4-6 thanh cua cắt sợi một ít (1 nhúm)

• Cua cắt sợi 4 Miếng

• Rau xanh một ít

• Cà chua cắt xéo ¹/₂ Quả

• Dăm bông 3 Lát

Cách Thực hiện:

1

Trộn tất cả phần nguyên liệu ở phần nước trộn lại với nhau, khuấy đều rồi cất trong ngăn mát tủ lạnh.  Đánh đều trứng với ít muối và đường. chuẩn bị sẵn một chảo nóng với ít dầu chiên, cho trứng vào chiên vàng đều, trong khi cho trứng vào bạn có thể lắc đều chảo một lượt cho trứng trải đều mặt chảo, chiên với lửa vừa.  Sau khi trứng nguội thì bạn lấy ra rồi cuộn lại thái sợi mỏng.  Còn về phần tôm, bạn đun một nồi nước sôi, cho ít rượu sake và tôm vào, đậy nắp. Khi thấy tôm chuyển màu thì bạn tắt lửa nhưng vẫn đậy nắp để tôm chín hẳn thì lấy ra, để riêng.   chuẩn bị sẵn một nồi nước sôi và cho mì vào, trước khi cho mì vào nồi bạn lưu ý nên tách  tơi phần mì ra, khi mì chín thì vớt ra rồi xả sơ qua vòi nước rồi ngâm mì trong bát đá viên cho lạnh là được.  Lấy mì ra đĩa, xếp các nguyên liệu khác như tôm, thanh cua, dưa leo, trứng chiên… xung quanh cho đẹp mắt, dùng kèm nước trộn đã pha chế ở Bước thứ nhất(1).  Món mì trộn siêu tốc này thực ra được biến tấu theo món mì lạnh kiểu Nhật nên có màu sắc và hương vị vô cùng tinh tế. Việc thêm chút rượu sake trong lúc luộc tôm sẽ giúp bạn loại bỏ mùi tanh của tôm và làm cho thịt tôm mềm hơn. Bạn có thể cho thêm ít trứng cá muối lên trên để dùng kèm tùy thích. 
Tổng hợp & BT: Lê Minh (NauNgon.com)